Als er chaos is …

Als er chaos is …

Verandering heeft een manier om een zekere mate van chaos met zich mee te brengen, vooral als je hooggevoelig bent. Daarom vind je troost in vertrouwde patronen en routines, en houd je niet van verrassingen of spontane acties die je evenwicht verstoren. De toestroom van externe en interne prikkels kan gemakkelijk je gevoel van helderheid…

Wordt je leven beheerst door angst? Een uitnodiging van je Ziel

Wordt je leven beheerst door angst? Een uitnodiging van je Ziel

Wordt je leven beheerst door angst? Een uitnodiging van je Ziel. Ik heb inmiddels met veel professionals, ondernemers en individuen gewerkt die aan het worstelen zijn. Het zijn vooral mensen die (hoog)sensitief en perfectionistisch zijn, en die tegelijkertijd de wereld willen verbeteren, een verschil willen maken, ieder op hun eigen manier. Ik zie ze als…

Zonder Struggle geen Flow!

Zonder Struggle geen Flow! Wanneer heb je voor het laatst het gevoel van Flow ervaren? Dat zal waarschijnlijk geweest zijn toen je iets deed waar je heel veel energie van kreeg en de tijd gewoon voorbij vloog. Je handelde vanuit je talent en had het volste vertrouwen dat je het kon. Er zijn studies gedaan…

De Perfectionisme Test

De Perfectionisme Test – Ontdek of je een perfectionist bent We moeten ontzettend veel van onszelf vandaag de dag, en dat wat we doen moet ook nog een keer perfect. Helaas zijn zowel perfectionisme als ‘moeten’ een bodemloze put. Het stopt niet, want daarna is er weer de volgende klus die moet en ook weer…