Hoe we ziek worden van stress

Dat we ziek kunnen worden van stress weten we natuurlijk allang. Maar hoe werkt dat dan? Het antwoord: het heeft vooral te maken met spierspanning. Onze spieren werken veel vaker dan we denken. Wie bijvoorbeeld naar een voetbalwedstrijd kijkt of naar een film op tv, spant meestal ongemerkt veel spieren. We zeggen dat ook niet…